반응형 #만성콩팥병2 10년 안에 40% 콩팥 망가진다. 당뇨 환자 울리는 ‘침묵의 합병증’ 예방법 Health & life 미세단백뇨 나왔을 때 신장 관리, 투석 막는 마지막 기회 당뇨병 진단을 받으면 많은 분이 혈당 관리에만 집중합니다.하지만 혈당만큼, 어쩌면 그보다 더 치명적인 위험이 조용히 다가오고 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않은데요. 바로 당뇨병 환자 10명 중 4명이 10년 안에 겪게 된다는 ‘당뇨병성 신증’, 즉 신장(콩팥) 손상입니다. 이 합병증이 무서운 이유는 특별한 통증이나 증상 없이 진행되다가, 한번 망가지면 이전 상태로 되돌릴 수 없기 때문입니다. 결국, 혈액 투석이나 신장 이식 외에는 방법이 없는 최악의 상황에 이를 수 있습니다. 하지만 너무 절망할 필요는 없습니다.당뇨병성 신증은 그 발생 과정을 명확히 이해하고 초기에 철저히 관리하면 충분히 예방하고 진행을 늦출 수 있.. 2025. 9. 14. 신장 전문의가 경고하는 최악의 음식 5가지와 최고의 음식 5가지 Health & life 만성신부전증 초기 식단 관리, 나트륨과 칼륨 제한이 핵심인 이유 소리 없이 나빠지는 장기, 바로 ‘신장(콩팥)’입니다.신장은 한번 기능이 저하되면 회복이 매우 어렵기 때문에 예방이 무엇보다 중요한데요, 많은 분이 신장 건강에 관심을 가지면서도 정작 ‘무엇을, 어떻게’ 먹어야 할지 막막해하는 경우가 많습니다. 단순히 어떤 음식이 좋고 나쁘다는 정보만으로는 실질적인 식단 관리에 한계가 있기 때문입니다.오늘 이 글에서는 신장 건강을 지키는 핵심 원칙인 저염, 저칼륨, 저인 식단이 왜 중요한지부터 명확히 짚어 드립니다. 지금부터 신장 전문의의 관점에서, 우리 식탁 위에서 신장을 살리는 최고의 음식과 신장을 망가뜨리는 최악의 음식을 단계별로 명확하게 살펴보겠습니다.신장은 한번 망가지.. 2025. 9. 7. 이전 1 다음 반응형
