반응형 체형별패션1 마른체형의 장점과 단점 내 체형 이해하기 날씬한 몸매를 유지하는 것이 목표인 사람들도 있지만, 마른 체형이 꼭 장점만 있는 것은 아니에요. 오히려 건강과 스타일링에서 어려움을 겪는 경우도 많이 있습니다.이번 글에서는 마른 체형의 장점과 단점을 살펴보고, 내 체형을 제대로 이해하는 방법을 알려드릴게요.마른 체형이란?마른 체형은 신체 지방이 적고 전체적으로 슬림한 체격을 가진 사람들을 뜻합니다.보통 이소성 체형(Ectomorph)이라고도 하며, 신진대사가 빠르고 근육이 쉽게 붙지 않는 특징이 있어요. 이런 체형을 가진 사람들은 살이 잘 찌지 않는 대신, 근육량을 늘리는 게 어려울 수 있습니다.마른 체형의 대표적인 장점마른 체형은 여러 가지 장점을 가지고 있어요! 살이 잘 찌지 않는다음식 섭취량이 많아도 쉽게 체중이 증가하지 않습니다.활동적인이미지날.. 2025. 2. 10. 이전 1 다음 반응형
